خيار الجن وتونيك

الخيار الجن وتونيك هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 355 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الجن ، كيربي الخيار ، الجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول الجن وتونيك مع الخيار, الخيار النعناع منشط، و الخيار روزماري الجن ومنشط لوصفات مماثلة.