صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

خوخ مشوي مع كرمي فراشي

خوخ مشوي مع كرمي فراشي
الخوخ المشوي مع كرم فراشش هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 116 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على مرافقة: خوخ ناضج, سكر, وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول سمك السلمون المشوي والهليون مع كرم فراشي, رقائق الشوفان مع العنب البري والخوخ وكرشمي فراششي، و تشيز كيك مع خوخ فريستون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
2
خط عموم الخبز الضحلة الصغيرة مع احباط وترتيب الخوخ قطع الجانبين حتى.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
يرش الخوخ بالتساوي مع السكر ويترك لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
4
اشوي من 4 إلى 5 بوصات من الحرارة حتى يصبح السكر بنيا ذهبيا ويصبح الخوخ طريا ، من 6 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
5
قدميها دافئة.