خوخ مشوي بالقرفة مع صلصة الأناناس والروم
قد يكون الخوخ المشوي بالقرفة مع صلصة الأناناس والروم وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 360 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقط أعواد القرفة وقشرة الليمون والخوخ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع, برقوق مشوي مع صوص زبادي متبل بالجوز، و لحم الخنزير المشوي المتن والخوخ مع صلصة جبن الماعز دسم.
تعليمات
ضعي عصير الأناناس في قدر ثقيل على نار عالية ؛ يغلى المزيج ويطهى حتى ينخفض بمقدار النصف (3-5 دقائق).
إزالة عموم من الحرارة وإضافة الروم. العودة إلى الحرارة ، إضافة السكر والزبدة والقرفة إلى خليط عصير ؛ يغلي 3-5 دقائق أو حتى سميكة ، واثارة جيدا مع خفقت.
يرفع عن النار ويترك جانبا.
باستخدام سيخ معدني ، قم بعمل ثقب بداية في وسط كل ربع برقوق (من جانب الجلد إلى جانب الحفرة). سيخ 2 أرباع البرقوق على كل عصا القرفة ، تواجه بنفس الطريقة ، ووضع شريط من قشرة الليمون بين كل ربع البرقوق. (يمكن تحضير الوصفة قبل عدة ساعات حتى هذه النقطة.)
قم بإعداد الشواية الخاصة بك للشوي المباشر ، وقم بتسخين الشواية إلى درجة عالية. نظيفة والنفط صر.
ترتيب الكباب البرقوق على صر ، وشواء 3-5 دقائق لكل جانب أو حتى الأزيز والذهبي ، تغطية بالحساء طفيفة مع صلصة الأناناس والروم.
عندما يكاد الكباب ينضج ، اغرف الآيس كريم أو الزبادي المجمد في أكواب. يرش مع الصلصة المتبقية ويزين بقشرة الليمون المبشورة.