صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

خوخ كاليفورنيا الأبيض المشوي مع بيستو اللوز والنعناع

5
4
3
2
1
خوخ كاليفورنيا الأبيض المشوي مع بيستو اللوز والنعناع

خوخ كاليفورنيا الأبيض المشوي مع بيستو اللوز والنعناع

يتطلب خوخ كاليفورنيا الأبيض المشوي مع بيستو اللوز والنعناع تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.34 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. حصة واحدة تحتوي على 383 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من العسل والخوخ غير الناضج وجبن الماسكاربوني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خوخ كاليفورنيا الأبيض المشوي مع بيستو اللوز والنعناع, نودلز الشمندر مع العسل-النعناع الأبيض البلسمي، و خوخ مشوي مع الفيتان والنعناع.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
يمزج اللوز والنعناع والعسل في محضر الطعام ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
3
سخن الشواية لشوي مباشر عالي الحرارة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
يدهن الجانب المقطوع من الخوخ بزيت الكانولا ويشوى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ومكرملا ، حوالي 1 1/2 دقيقة. الوجه ومواصلة الشوي حتى يسخن فقط من خلال ، حوالي 1 دقيقة أطول. رتب النصفين على طبق ، مع قطع الجانب لأعلى. ملعقة بعض البيستو في المجوفة حفرة ثم أعلى مع القليل من بوظة من مسكربون.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
مسكربونمسكربون
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
5
يزين بأوراق النعناع الممزقة ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا