صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة30
مجلة

خليط شوربة فاجيولي

خليط شوربة فاجيولي
قد يكون مزيج حساء باستا فاجيولي مجرد وصفة البحر الأبيض المتوسط التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 14 شخصًا وتكلف 99 سنتًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 17 جرامًا من البروتين و9 جرامًا من الدهون وإجمالي 276 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إنه يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم إعداده خلال ساعتين و5 دقائق تقريبًا. إذا كان لديك ورق الغار، والفاصوليا، والأوريجانو، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الخريف الخاص بك. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 70%. هذه النتيجة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل مزيج باستان إي فاجيولي، وحساء المعكرونة والفاصوليا لمدة 30 دقيقة (باستان إي فاجيولي)، وحساء باستان إي فاجيولي لمدة 30 دقيقة (باستان إي فاجيولي).

تعليمات

1
ضع المعكرونة في كيس بلاستيكي صغير قابل للإغلاق. مكان في 1 كيو تي. جرة زجاجية.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
2
طبقة مع الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
3
ضع التوابل في كيس بلاستيكي آخر؛ مكان في جرة. قم بتغطيتها وتخزينها في مكان بارد وجاف لمدة تصل إلى 3 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري

المكونات

1كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفىيمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفى31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، المفرومالجزر ، المفروم1الضلعضلع الكرفس المفرومضلع الكرفس المفروم11 رطل كوسة،الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.ثوم مفروم مجففثوم مفروم مجفف137مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا الشمالية الكبرى المجففةالفاصوليا الشمالية الكبرى المجففة138مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا المجففةالفاصوليا المجففة14مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بصل مفروم مجففبصل مفروم مجفف3(شتاء)رقائق البقدونس المجففةرقائق البقدونس المجففة145مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا المجففة بينتوالفاصوليا المجففة بينتو11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.إكليل الجبل المجفف ، سحقإكليل الجبل المجفف ، سحق11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.إكليل الجبل المجفف ، سحقإكليل الجبل المجفف ، سحق11 رطل كوسة،الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف14راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجبنة بارميزان مبشورة ، اختياريجبنة بارميزان مبشورة ، اختياري100مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1داشرقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع3بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةالمياه ، مقسمةالمياه ، مقسمة