خضروات مشوية بالليمون والثوم (بريام)

الخضروات المحمصة مع الليمون والثوم (بريام) هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك عصير الليمون والبصل والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول الليمون والثوم أورزو مع الخضار المحمصة, بريام يوناني مشوي بالطاقة الشمسية، و الليمون والثوم الروبيان والخضروات لوصفات مماثلة.