خروف مشوي مع سلطة الجزر والبرتقال

قد يكون لحم الضأن المشوي مع الجزر وسلطة البرتقال هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 45 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 768 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 7.15 دولار لكل وجبة. كان 80 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على أغصان الزعتر, كتف الضأن حولها 2 5 كجم, فلاتبريدس, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل روزماري الطازجة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي الفانيليا مع كومبوت العنب والتوت مع العسل وإكليل الجبل الطازج: وجبة فطور سهلة أو حلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 9 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل رف من لحم الضأن مع سلطة الجزر, لحم الضأن الصيفي مع سلطة الجزر والشمر، و سلطة جيكاما وكيربي والجزر مع لحم الضأن المتفحم.