خبز لحم الخنزير الكرنب
الكرنب لحم الخنزير خبز هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 441 سعرة حرارية. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 536 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وملح وفلفل ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). الكرنب ولحم الخنزير غراتان, خبز الكرنب والجزر، و كيفية حل الكرنب: سلطة الكرنب والتفاح الأخضر مع جبنة الماعز والتوت البري المجفف والجوز مع صلصة العسل ديجون تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
كوك الكرنب مكعبات في الزبدة: سخن الفرن إلى 350 F ف. في مقلاة كبيرة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
يضاف الكرنب المقطع ويطهى برفق لمدة 8 إلى 10 دقائق.
يخفق صفار البيض ويخفق في الكريمة الثقيلة والدقيق والصولجان والملح والفلفل حتى تمتزج جيدا.
ضع نصف الكرنب المطبوخ في قاع طبق خزفي مقاوم للفرن.
طبقة على لحم الخنزير مكعبات والبقدونس. أعلى مع الكرنب المتبقية.
تسكب مكونات الصلصة فوق الكرنب ولحم الخنزير.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا فهرنهايت لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح في الأعلى.