صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

خبز كريمي وصلصة البصل

خبز كريمي وصلصة البصل
إذا كان لديك حوالي 50 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون الخبز دسم وصلصة البصل هائلة لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 243 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 47 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 13 المشجعين. مزيج من صريف جوزة الطيب والحليب والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهي ليست معلقة جدا. حاول خبز كريمي وصلصة البصل, خبز الثوم والبصل الكريمي، و الخضار مع الثوم الكريمي وصلصة البصل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة مغطاة غير لاصقة ، اقلي البصل وأوراق الغار برفق في الزبدة لمدة 10 دقائق ، حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف الحليب والقرنفل ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة مع التحريك بين الحين والآخر.
المكونات سوف تحتاج
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
3
اخراج الخليج والقرنفل ، ثم مداهمات في الطعام المعالج حتى تصبح ناعمة. هذا وسوف تبقي لمدة 2 أيام في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
في اليوم ، ضعي الكريمة في مقلاة ، أضيفي صلصة البصل ، ثم اخلطيها جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يضاف الخبز ويقلب حتى يصبح طريا ولكن لا يزال محكم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
6
أضف الحليب إلى رقيقة إذا لزم الأمر. الموسم وخدمة دافئة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم