صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

خبز صودا الجوز الصغير

خبز صودا الجوز الصغير
الخبز الصودا الجوز مصغرة هو نباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 497 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الدقيق غير المبيض لجميع الأغراض والزبدة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي خبز صغير من لحم الخنزير المقدد والبصل والجوز, خبز الصودا الأيرلندي الفردي، و روزماري ميني بريدز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 F ف. دقيق خفيف ورقة الخبز الكبيرة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
اخفقي أول 5 مكونات في وعاء كبير حتى تمتزج جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
أضيفي الزبدة وافركيها بأطراف الأصابع حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
4
اخلطي الجوز المحمص المفروم.
المكونات سوف تحتاج
قطع الجوزقطع الجوز
5
خفقت اللبن والبيض ودبس السكر في وعاء صغير لمزج. يضاف خليط اللبن تدريجيا إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى تتكون عجينة متوسطة الصلابة. اقلب العجين على سطح مرشوش بالدقيق قليلا. يعجن حتى يأتي العجين معا ، حوالي 6 المنعطفات. تسطيح العجين إلى القرص.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
دبس السكردبس السكر
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
مقطعة إلى 6 أسافين. شكل كل إسفين في الكرة.
7
مكان على ورقة أعدت ، تباعد بالتساوي على حدة. تسطيح كل جولة إلى 3 بوصة. باستخدام سكين حاد ، وقطع س الضحلة في أعلى كل جولة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
8
خبز الخبز حتى الذهبي واختبار إدراجها في مركز يخرج نظيفة ، حوالي 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
نقل إلى الرف.
10
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.