صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة42
مجلة

خبز رغيف الكاجو

خبز رغيف الكاجو
خبز الكاجو رغيف قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 302 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والبيض والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول عطلة الكاجو رغيف الجوز, سمك الحدوق المخبوز مع قشرة تكسير الكاجو، و أرز الكاجو البرتقالي {مع البلطي المخبوز} لوصفات مماثلة.