صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

خبز جوز الهند

خبز جوز الهند
إذا 35 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون خبز جوز الهند ممتازا نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 402 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 17 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز, ملعقة صغيرة كبيرة من مستخلص الفانيلان, السكر الناعم, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول خبز القمح الكامل وجوز الهند والموز مع ستريوسيل جوز الهند, خبز جوز الهند المحمص مع طلاء جوز الهند المحمص بالفانيليا، و خبز جوز الهند لوصفات مماثلة.