خبز بذور الخشخاش الخفيف والليموني
قد يكون خبز بذور الخشخاش الخفيف والليموني هو الوصفة النباتية التي كنت تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 3 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون وإجمالي 168 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا وتكلف 21 سنتًا لكل وجبة. تعمل بشكل جيد كطبق جانبي. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الزيت النباتي والبيض والسكر الحبيبي وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة Spoonacular سيئة إلى حد ما بنسبة 26٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل خبز بذور الخشخاش والجريب فروت ورغيف التوت الأزرق وبذور الخشخاش - خالٍ من الجلوتين ومنتجات الألبان ومعجنات بذور الخشخاش ذات الطبقات .
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت. رشي قالب خبز مقاس 8 × 4 بوصات برذاذ الطهي واتركيه جانبًا.
في وعاء كبير، اخلطي الدقيق والسكر ونخالة الشوفان وبذور الخشخاش ومسحوق الخبز والملح معًا.
في وعاء متوسط الحجم، اخفقي الحليب والزبدة والبيض وعصير الليمون وقشر الليمون معًا.
أضف المكونات الرطبة إلى المكونات الجافة واخلط حتى تصبح المكونات الجافة رطبة.
افردي العجينة في القالب المُحضّر.
اخبزيها لمدة 40 دقيقة تقريبًا، أو حتى يصبح الرغيف ذهبي اللون ويخرج عود الأسنان الذي أدخلته في منتصف الرغيف نظيفًا.
قم بتبريد الرغيف في القالب على رف سلكي لمدة 10 دقائق.
أخرجي الرغيف من القالب واتركيه ليبرد تمامًا على الرف. غطيه بغلاف بلاستيكي واحفظيه في درجة حرارة الغرفة أو في الثلاجة.