خبز القرنبيط لدغات

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? يمكن أن تكون لدغات القرنبيط المخبوزة وصفة رائعة لتجربتها. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 256 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 16 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. إذا كان لديك فتات الخبز والقرنبيط والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول خبز القرنبيط لدغات-2 نقطة, بانكو خبز القرنبيط لدغات، و حمص مخبوز ولقمات قرنبيط فيتا لوصفات مماثلة.