صعوبةمتوسط
جاهز29 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز الزنجبيل

خبز الزنجبيل
الزنجبيل أفوجاتو هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 554 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط أعواد القرفة والآيس كريم ومسكرات البندق وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 29 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أفوغاتو, أفوغاتو، و أفوغاتو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
للشراب: في قدر صغير ، اخلطي الماء والسكر والزنجبيل والقرفة والقرنفل على نار متوسطة. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر. انزع المقلاة عن النار واترك الشراب يبرد ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة
الشبت الطازج، المقطوفالشبت الطازج، المقطوف
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
3
إزالة الزنجبيل والقرفة والقرنفل وتجاهل.
المكونات سوف تحتاج
دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة
الشبت الطازج، المقطوفالشبت الطازج، المقطوف
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
4
للإسبريسو: في كوب قياس زجاجي 1 كوب ، اخفقي الماء المغلي ومسحوق الإسبريسو والمسكرات معا ، في حالة الاستخدام ، حتى يذوب المسحوق.
المكونات سوف تحتاج
إسبرسو فوريإسبرسو فوري
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
(من كرتون)(من كرتون)
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
5
اغرف الجيلاتي في 4 أطباق أو أكواب حلوى.
المكونات سوف تحتاج
جيلاتوجيلاتو
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
صب 1/4 كوب من الشراب و 2 ملعقة طعام إسبرسو فوق كل منهما.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
7
قدميها على الفور.