خبز الذرة رعاة البقر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الجنوبية ، لذا جرب خبز الذرة من رعاة البقر. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من دقيق الذرة والدقيق وشرائح الفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 73%. حاول خبز الذرة رعاة البقر, خبز الذرة النباتي وخبز الذرة الخالي من الغلوتين (حبوب كاملة 100٪)، و براون زبدة التوت خبز الذرة مع خبز الذرة تنهار لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بتغطية مقلاة من الحديد الزهر مقاس 8 بوصات بـ 1 ملعقة صغيرة زيت.
ضعها في فرن 400 لمدة 10 دقائق.
يمزج دقيق الذرة والمكونات التالية 4 في وعاء كبير.
يمزج الزيت المتبقي واللبن والفلفل الحار والبيض في وعاء ؛ يقلب جيدا.
يضاف إلى خليط دقيق الذرة مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. ضجة في الذرة. ملعقة في مقلاة مسخنة. رتب شرائح الفلفل فوق الخليط.
خبز في 400 لمدة 45 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل
ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
![غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة]()
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة