صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز الجبن-حشو خزفي

خبز الجبن-حشو خزفي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن حشو الجبن المخبوز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 103 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف 23 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك بيض وأربعة جبن وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الجبن حشو خزفي, البطاطا المخبوزة مع البروكلي وحشو الجبن، و الباذنجان المخبوز مع حشوة الجبن اللذيذة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يغلى الماء والسمن في قدر كبيرة. ضجة في مزيج حشو.
المكونات سوف تحتاج
مزيج حشومزيج حشو
السمنالسمن
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
4
يضاف البيض و 1/2 كوب جبن ؛ تخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
البيضالبيض
5
ملعقة في 9 بوصة لوحة فطيرة رش مع رذاذ الطبخ; أعلى مع الجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الجبنالجبن
6
خبز 20 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن