صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة5
مجلة

خبز الثوم المحمص وسلطة الجرجير

خبز الثوم المحمص وسلطة الجرجير
خبز الثوم المحمص وسلطة الجرجير عبارة عن نباتي طبق جانبي. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 204 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على طماطم روما والملح ولفائف سياباتا العادية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول خبز محمص مع البوراتان والجرجير, سلطة أروجولان والكمثرى مع الجوز المحمص، و سلطة أروجولان والكمثرى مع الجوز المحمص لوصفات مماثلة.