خبز البلطي ملفوفة
خبز البلطي ملفوفة هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 203 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك جذر الزنجبيل والفلفل الحار وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل شراب القيقب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفانيليا واللوز شيا الإفطار الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي خبز البلطي ملفوفة, البلطي الملفوف بروسسيوتو، و البلطي المخبوز.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت
الجمع بين جميع المكونات تحتل المرتبة الاولى في وعاء.يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
ضعي شرائح على كل ورقة موز وقسميها بالتساوي، ووزعيها على القمة.اطو كل ورقة موز لتشكيل علبة حول كل شريحة وأغلق حافة كل علبة بقطعة صغيرة من رقائق الألومنيوم ، وقم بتثبيتها بإحكام.
ضعيها على صينية خبز واخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة.