خبز البلطي الجنوبي الغربي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البلطي الجنوبي الغربي المخبوز. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 236 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 118 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك فلفل وزيت زيتون بكر ممتاز ومسحوق ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي بطاطا مخبوزة خفيفة من الجنوب الغربي, البلطي المخبوز، و البلطي المخبوز.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 450 فهرنهايت في وعاء صغير ، اخلطي مسحوق الثوم ومسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل الأسود والكايين.
يرش بالتساوي على جانبي البلطي.معطف ورقة الخبز مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت. رتب البلطي في طبقة واحدة على صينية الخبز ؛ رشي عليها ملعقة الزيت المتبقية.
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ويبدأ اللحم في التقشر ، من 7 إلى 9 دقائق.
يقدم مع أسافين الجير على الجانب.