صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

خبز البصل بالجبنة

خبز البصل بالجبنة
خبز البصل بالجبنة هو وصفة نباتية لبيض اللبن مع 8 حصص. تحتوي الحصة الواحدة على 517 سعرة حرارية و23 جرامًا من البروتين و27 جرامًا من الدهون. مقابل 1.63 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إذا كان لديك الزبدة وبذور الخشخاش وجبن مونتيري جاك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. مع نسبة 37%، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. جرب خبز البصل بالجبنة، وخبز البصل بالجبنة، وخبز البصل بالجبنة، للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقطع الخبز بشكل طولي وعرضي بشكل متعرج دون قطع القشرة السفلية. أدخل الجبن بين القطع.
المكونات سوف تحتاج
رغيف خبز مستدير من العجين المخمررغيف خبز مستدير من العجين المخمر
1 رغيف دائري غير مقطع (1-1/2 رطل) من خبز العجين المخمر1 رغيف دائري غير مقطع (1-1/2 رطل) من خبز العجين المخمر
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
2
يُمزج البصل والزبدة وبذور الخشخاش. رذاذ على الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
نسبة الدهوننسبة الدهون
3
لف في احباط. مكان على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
4
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 15 دقيقة. بسط؛ اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى تذوب الجبنة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو