صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

خبز البرسيمون

خبز البرسيمون
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 174 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون ، ومسحوق الخبز ، وصودا الخبز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز البرسيمون, خبز البرسيمون، و خبز البرسيمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
النفط أو رش عموم رغيف أو عموم بوندت. في وعاء صغير ، اخلطي البرسيمون وعصير الليمون والزيت أو صلصة التفاح ورحيق الصبار. في وعاء كبير ، اخلطي المكونات المتبقية ، باستثناء الزبيب والجوز.
المكونات سوف تحتاج
0.5 ملعقة صغيرة ملح0.5 ملعقة صغيرة ملح
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
البرسيمونالبرسيمون
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زهور صالحة للأكل للتزيين، اختياريةزهور صالحة للأكل للتزيين، اختيارية
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
صب الرطب في الجافة وتخلط فقط حتى يتم ترطيب كل الدقيق (لا الإفراط في مزيج). أضعاف في الزبيب والجوز ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
3
يسكب في المقلاة المحضرة ويخبز حتى يخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا ، حوالي 40-50 دقيقة. (استغرق بلدي عموم بوندت أقرب إلى 40 دقيقة.) اتركه ليبرد لمدة 10 دقائق ثم أخرجه من المقلاة. تبرد تماما قبل التقديم. ملحوظة: يستفيد الخبز السريع قليل الدسم مثل هذا حقا من السماح له بالتبريد تماما ، ولهذا السبب غالبا ما يكون مذاقه أفضل في اليوم التالي. القشرة ، التي هي أكثر مضغا من الخبز بالزيت ، ستجمع الرطوبة والنعومة بمرور الوقت.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زهور صالحة للأكل للتزيين، اختياريةزهور صالحة للأكل للتزيين، اختيارية
علكة النعناععلكة النعناع
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)