صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

خبز الباذنجان قليل الدسم من قبل الأخوين دين

خبز الباذنجان قليل الدسم من قبل الأخوين دين
قد يكون خبز الباذنجان قليل الدسم من قبل الأخوين دين هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 176 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.58 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 92 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صلصة الطماطم والريحان والموزاريلا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج باربكيو دين براذرز, دجاج باربكيو دين براذرز، و بطاطا حلوة خفيفة من الأخوين دين-بسكويت الزنجبيل لوصفات مماثلة.