خالية من الغلوتين الشوكولاته اليقطين الرخام الكعك
خالية من الغلوتين الشوكولاته اليقطين الرخام الكعك قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 302 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر واحصل على نشا البطاطس والجبن الكريمي الخالي من الألبان واستبدال الحليب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 115 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كب كيك الشوكولاتة الخالي من الغلوتين المصنوع من دقيق الفول الحمص - أفضل كب كيك خالي من الغلوتين حتى الآن, خالية من الغلوتين الشوكولاته القهوة كعكة الرخام (ستاربكس الهبة)، و الغلوتين الحرة الألبان الحرة اليقطين التوابل الكعك.
تعليمات
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 F واو خط 24 تجاويف الكعك القياسية مع بطانات الورق.
في وعاء كبير أو وعاء من الخلاط ، اخفقي دقيق الأرز الأبيض والسكر المحبب ونشا البطاطس وتوابل فطيرة اليقطين وصودا الخبز والملح وصمغ الزنتان.
في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف أو فوق غلاية مزدوجة ، تذوب الشوكولاتة. (في حالة استخدام الميكروويف ، قم بتسخينه لمدة 30 ثانية.
إزالة وعاء ويقلب. كرر حتى تذوب الشوكولاتة بالكامل. في حالة استخدام غلاية مزدوجة ، وجلب الماء لينضج ، تعيين وعاء على رأس غلاية مزدوجة. قلبي حتى تذوب الشوكولاتة.) ضع الشوكولاتة جانبا.
أضف البيض والزيت واليقطين والماء لتجفيف المكونات.
خفقت أو مزيج على سرعة متوسطة حتى أشكال الخليط. ملعقة نصف الخليط في وعاء منفصل.
أضف الشوكولاتة المذابة إلى نصف الخليط. يقلب على الجمع. سوف يكون الخليط سميكا.
تسكب كمية متساوية من خليط اليقطين والشوكولاتة في كل تجويف مافن محضر. يجب ألا يملأ الخليط التجويف أكثر من منتصف الطريق. لا تقلق بشأن يحوم يخفق. يختلطون أثناء الخبز.
اخبزيها حتى يخرج جهاز اختبار الكيك في وسط كل كب كيك نظيفا ، حوالي 30 دقيقة.
أخرجي المقلاة من الفرن. اترك الكب كيك يبرد في المقلاة لمدة خمس دقائق قبل أن يتحول إلى رف سلكي ليبرد تماما.
للتزيين: في وعاء كبير ، قشدي الزبدة والجبن الكريمي مع مضرب كهربائي حتى تصبح ناعمة.
أضف السكر البودرة والحليب.
تخلط حتى تصبح ناعمة. إذا كان الجليد سميكا ، أضف ملعقة صغيرة إضافية من الحليب.