صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

خالية من الغلوتين الثلاثاء: التفاح غاليت

خالية من الغلوتين الثلاثاء: التفاح غاليت
الثلاثاء الخالي من الغلوتين: التفاح غاليت هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 468 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. جعلت 71 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط تقصير الخضار ، نشا الذرة ، دقيق الأرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الثلاثاء الخالي من الغلوتين: كعك التفاح النباتي, الثلاثاء الخالي من الغلوتين: ألواح حبوب التفاح والكرز، و الثلاثاء الخالي من الغلوتين: فطائر التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
للقشرة: في وعاء محضر الطعام ، يمزج دقيق الأرز الأبيض ودقيق الأرز الحلو ونشا التابيوكا والسكر المحبب والملح. نبض للجمع.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
نشا التابيوكانشا التابيوكا
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
إضافة الزبدة وتقصير. نبض لدمج حتى لا تبقى قطع كبيرة من الزبدة أو تقصير وخليط يشبه فتات الخبز الخشنة ، حوالي 8 إلى 10 نبضات ثانية واحدة.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبز الخشنةفتات الخبز الخشنة
كوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيبكوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيب
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3
إضافة الماء وتشغيل الطعام المعالج فقط حتى يأتي الخليط معا في الكرة ، حوالي 5 ثوان.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
4
اقلب العجينة على منضدة أرز بيضاء خفيفة مطحون. بات في جولة والتفاف بإحكام في غلاف بلاستيكي. البرد ساعتين أو بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
الأرز الأبيضالأرز الأبيض
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
5
لتجميع الجاليت: اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 425 دولارا فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
6
إزالة العجين من الثلاجة. اتركه على المنضدة لمدة 10 دقائق. في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، قلبي شرائح التفاح ونشا الذرة مع ملعقة خشبية. تأكد من غبار جميع شرائح التفاح بخفة بنشا الذرة.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
7
أضف السكر وعصير الليمون والقرفة المطحونة. يقلب على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
القرفة المطحونةالقرفة المطحونة
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
8
ضعي العجينة على قطعة من الرق بحجم 16.5 * 12.5 بوصة. بسخاء الأرز الأبيض الدقيق أعلى من العجين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الأرز الأبيضدقيق الأرز الأبيض
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
9
لفة العجين في دائرة 12 بوصة. شريحة الرق والعجين على ورقة الخبز انعقدت.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
10
كومة ملء في وسط القشرة ، وترك الحدود 3 بوصة حول ملء. أضعاف الحدود العجين على ملء التفاح; سوف العجين طوى كما كنت تفعل هذا. لن تغطي العجينة الحشوة بالكامل ؛ يبقى المركز مكشوفا. (يمكنك دائما تحريك يدك تحت ورق البرشمان ورفعه لمساعدتك على طي العجين على التفاح.) يرش السكر المحبب بسخاء على حافة القشرة.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
بقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخيةبقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخية
11
اخبزيها لمدة 15 دقيقة. خفض درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
12
تخبز لمدة 20 دقيقة إضافية أو حتى القشرة لونها بنيا ذهبيا وملء فقاعات.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
13
أخرجي المقلاة من الفرن. اترك الجاليت يبرد على المقلاة قبل نقله إلى طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة