صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حليب آيس بيري في تويل اللوز

حليب آيس بيري في تويل اللوز
يتطلب حليب التوت المثلج في اللوز حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 47 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك المارجرين واللوز والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس, خالية من الألبان التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس، و اللوز تويل.

تعليمات

1
يمزج الدقيق والسكر واللوز المفروم والسمن وخلاصة اللوز وبياض البيض في وعاء ، ويخفق بسرعة متوسطة للخلاط 1 دقيقة أو حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونةربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونة
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
( 23)( 23)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
قم بتغطية 2 ورقة خبز كبيرة برذاذ الطهي ؛ باستخدام إصبعك ، تتبع دوائر 3 (5 بوصة) على كل ورقة خبز. تقسيم الخليط بالتساوي بين الدوائر ، ونشر الخليط على حواف كل دائرة.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
3
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 6 دقائق أو حتى تصبح الحواف بنية. قم بإزالة ملفات تعريف الارتباط على الفور من المقالي ، وضع كل ملف تعريف ارتباط داخل كوب كاسترد سعة 10 أونصات مغطى برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
5
للتقديم ، اغرف 1/2 كوب من حليب التوت المثلج في كل سلة ملفات تعريف الارتباط ؛ أعلى كل مع التوت.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
6
قدميها على الفور.