حليب آيس بيري في تويل اللوز
يتطلب حليب التوت المثلج في اللوز حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 47 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك المارجرين واللوز والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس, خالية من الألبان التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس، و اللوز تويل.
تعليمات
يمزج الدقيق والسكر واللوز المفروم والسمن وخلاصة اللوز وبياض البيض في وعاء ، ويخفق بسرعة متوسطة للخلاط 1 دقيقة أو حتى يمتزج جيدا.
قم بتغطية 2 ورقة خبز كبيرة برذاذ الطهي ؛ باستخدام إصبعك ، تتبع دوائر 3 (5 بوصة) على كل ورقة خبز. تقسيم الخليط بالتساوي بين الدوائر ، ونشر الخليط على حواف كل دائرة.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 6 دقائق أو حتى تصبح الحواف بنية. قم بإزالة ملفات تعريف الارتباط على الفور من المقالي ، وضع كل ملف تعريف ارتباط داخل كوب كاسترد سعة 10 أونصات مغطى برذاذ الطهي.
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد.
للتقديم ، اغرف 1/2 كوب من حليب التوت المثلج في كل سلة ملفات تعريف الارتباط ؛ أعلى كل مع التوت.