صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة3
مجلة

حلوى قطيفة مذهلة (أليغر إرما)

حلوى قطيفة مذهلة (أليغر إرما)
حلوى قطيفة مذهلة (أليغر إرما) هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 99 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط قطيفة والسكر وبذور اليقطين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 229 يقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول قطيفة الزبادي بارفيه-برزت قطيفة بارفيه مع الفواكه, الأحمر قطيفة سامبار ، من السهل الأحمر قطيفة سامبار، و قطيفة أعواد الخبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة عريضة القاع بغطاء على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضف 1 ملعقة كبيرة من القطيفة إلى المقلاة ، غطيها واطهيها على نار متوسطة إلى عالية حتى تنبثق معظم الحبوب ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
قطيفةقطيفة
الحبوبالحبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
نقل إلى وعاء. كرر مع قطيفة المتبقية ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد.
المكونات سوف تحتاج
قطيفةقطيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
إضافة بذور اليقطين إلى قطيفة برزت.
المكونات سوف تحتاج
بذور اليقطينبذور اليقطين
قطيفةقطيفة
5
سخني السكر في قدر عميق على نار متوسطة. سوف تبدأ الحبيبات في الذوبان ببطء.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
أضف دبس السكر. عندما يبدأ دبس السكر في الغليان بثبات ، يحرك المزيج لدمج السكر.
المكونات سوف تحتاج
دبس السكردبس السكر
السكرالسكر
7
إزالة من الحرارة وعلى الفور إضافة قطيفة برزت وبذور اليقطين. يقلب جيدا إلى معطف.نقل بسرعة إلى شهادة جامعية اصطف 9 س 9 بوصة عموم وتنتشر بالتساوي مع ملعقة. قطع على الفور إلى الحجم المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
بذور اليقطينبذور اليقطين
قطيفةقطيفة
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
مقلاةمقلاة
8
اتركه يبرد قبل التقديم.