صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

حلوى البقان الحلوى

حلوى البقان الحلوى
ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 199 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وسكر الحلوانيين والجبن الكريمي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الحلوى الحلوى الموز, الحلوى النعيم الطبقات الحلوى، و حلوى اليقطين مع الحلوى-صلصة الروم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير, قطع الزبدة في الدقيق حتى متفتت; ضجة في 1/2 البقان كوب. اضغط على 13 بوصة غير مدهون. س 9-في. طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمر قليلا. رائع.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
3
في وعاء صغير ، اخفقي الجبن الكريمي والسكر حتى يصبح المزيج رقيقا. أضعاف في 1 كوب جلد تحتل المرتبة الاولى.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
16 رقاقة شوكولاتة16 رقاقة شوكولاتة
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
في وعاء كبير ، خفقت الحليب ومزيج الحلوى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفىمربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفى
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
اتركيه لمدة 2 دقيقة أو حتى يصبح طريا ؛ صب فوق طبقة الجبن الكريمي. ضعيها في الثلاجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج. أعلى مع المتبقية تتصدر جلد والبقان. برد لمدة 1-2 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
16 رقاقة شوكولاتة16 رقاقة شوكولاتة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة