حقل البازلاء الصلصا
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن تكون صلصة البازلاء الحقلية وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 225 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الكزبرة والبازلاء والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة البازلاء الباردة, السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية، و سلطة الطماطم والأفوكادو والخيار مع صلصة الفيتان والليمون اليوناني لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب معا جميع المكونات; البرد 1 ساعة.