وصفاتمجلة
×
صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
وجبات خالية من منتجات الألبان
الوجبات الغذائيةحميات الباليو القديمةالأطباق البدائيةأطباق هول 30
وصفات ذات صلة
لحم البقر المملح والملفوف
كرات اللحم المشوية
دجاج مخبوز في علبة بيرة
سلطة البيض السهلة
مجلة

حساء ميسو

5
4
3
2
1
حساء ميسو

حساء ميسو

إعداد واكامي

تعليمات

1
استنزاف في غربال.
المكونات سوف تحتاج
واكاميواكامي
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
2
جعل الحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
1
يسخن الداشي المتبقي في قدر على نار عالية إلى حد ما حتى يسخن ، ثم يقلب بلطف في التوفو ويعاد تكوين الواكامي. ينضج 1 دقيقة وترفع من حرارة. ضجة على الفور في خليط ميسو والخضر البصل الأخضر وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
داشيداشي
ميسوميسو
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
Heat remaining dashi in a saucepan over moderately high heat until hot, then gently stir in tofu and reconstituted wakame. Simmer 1 minute and remove from heat. Immediately stir in miso mixture and scallion greens and serve.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
واكاميواكامي
داشيداشي
ميسوميسو
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا