حساء مولاكينفولز

قد يكون حساء مولاكينفولز وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحساء الخاصة بك. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 163 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 10 المشجعين. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الكرفس والبصل والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو صلب. حاول حساء الجامايكي-لحوم البقر واليقطين نكهة هذا الحساء. كن مغامرا وجرب الحساء من منطقة البحر الكاريبي, شوربة سريعة وسهلة {حساء ميسو مع نودلز سوبا أو مونج فول، و التنقل بين حساء جون-البازلاء ذات العيون السوداء ولحم الخنزير والكرنب الأخضر لوصفات مماثلة.