صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء دسم قذيفة

حساء دسم قذيفة
قد يكون حساء القشرة الكريمي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 421 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك أوراق الغار وتوابل الدواجن والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سلطة باستا دسم شل, باستا شل مع صلصة الفودكا الكريمية، و حساء الطماطم في أواخر الصيف مع الفاصوليا ، حلقات الحبار والبقدونس.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
3
استنزاف ، وتوضع جانبا.
4
ينضج الماء والدجاج والبصل المقطع والكرفس والبقدونس المفروم وورق الغار والملح والفلفل في الفرن الهولندي حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
أوراق الغارأوراق الغار
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
البقدونسالبقدونس
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
5
إزالة ورق الغار.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
6
إزالة الدجاج ؛ بارد.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
7
أضيفي البطاطس والبصل الأخضر ومكعبات المرق والملح المتبل وتوابل الدواجن إلى المرق. ينضج 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
توابل الدواجنتوابل الدواجن
مكعب ماجيمكعب ماجي
ملح متبلملح متبل
البصل الأخضرالبصل الأخضر
البطاطاالبطاطا
مرقمرق
8
يضاف الحليب والمعكرونة المطبوخة والدجاج.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الحليبالحليب
9
تذوب الزبدة أو السمن على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
10
يضاف الدقيق مع التحريك باستمرار حتى يبدأ الخليط في التحول إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
11
أضف إلى الحساء.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
12
دع الحساء يقف 20 دقيقة لمزج النكهات. الموسم حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
13
مقبلات مع جوزة الطيب والبقدونس المفروم.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
جوزة الطيبجوزة الطيب

المكونات

1كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرفس المفرومالكرفس المفروم3علبة 1 400 جرام من الطماطم المقطعة في عصير الطماطممرق الدجاجمرق الدجاج680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم دجاج منزوع العظم والجلدلحم دجاج منزوع العظم والجلد596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3(شتاء)البقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم4البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم1قرصةجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض0(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل أبيض مطحونفلفل أبيض مطحون596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات البصلمكعبات البصل4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصدف المعكرونةصدف المعكرونة2البطاطا ، مكعباتالبطاطا ، مكعبات1(يمكن أن يكون أو المقشود)رقاب الدجاجرقاب الدجاج11 رطل كوسة،(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح التوابلملح التوابل9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة