حساء اللوز الاسباني
حساء اللوز الاسباني هو خالية من الألبان ونباتي حساء. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 265 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فصوص ثوم ومكعبات خبز ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كرات التين واللوز الإسبانية, كرات اللحم الإسبانية مع صلصة اللوز، و التورتيلا الإسبانية مع اللوز روميسكو.
تعليمات
يسخن الزيت في مقلاة ثقيلة مقاس 10 بوصات على نار عالية إلى حد ما حتى يسخن ولكن لا يدخن ، ثم يقلى اللوز مع التحريك باستمرار ، حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 4 دقائق.
نقل اللوز مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى الخلاط.
تضاف مكعبات الخبز والبقدونس والثوم والزعفران إلى الزيت في مقلاة ويطهى على نار معتدلة مع التحريك باستمرار ، حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 2 دقيقة.
انقلي حوالي ربع خليط الخبز المحمص إلى وعاء صغير للتزيين ، ثم انقلي الباقي إلى الخلاط.
يضاف المرق إلى الخلاط ويخفق المزيج حتى يصبح ناعما.
انقلي البور إرمي إلى قدر ثقيل من 2 إلى 3 لتر وقلبي في الماء. يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتكاثف قليلا ، حوالي 5 دقائق. يضاف الملح والخل ويقدم الحساء مع الخبز المحمص.