حساء الكوسة مع الجبن البري
قد يكون حساء الكوسة مع الجبن البري هو الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.31 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 303 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط حكيم الأرض ، زيت كانولان ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي شوربة الطماطم المحمصة مع قطع الجبن البري المشوي, شوربة جبنة كوسة كريمية، و كوسة الفلفل-جاك شوربة الجبن.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة. يطهى ويحرك الكوسة والبصل والثوم في الزيت الساخن حتى تأتي الرطوبة من الكوسة ، حوالي 10 دقائق.
يسكب مرق الدجاج والحليب في القدر ؛ يغلى المزيج ويقلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يقلب المريمية المطحونة والملح والفلفل في خليط المرق ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
يضاف الجبن البري ؛ يطهى ويحرك حتى يذوب تماما في السائل ، من 5 إلى 7 دقائق.
صب الحساء في الخلاط لا يزيد عن نصف كامل. تغطية وعقد غطاء أسفل ؛ نبض عدة مرات قبل أن يغادر إلى مزيج.
صب الحساء المخلوط من خلال مصفاة في وعاء نظيف. هريس على دفعات حتى تصبح ناعمة.
يقلب الكريم في الحساء المخلوط ويوضع القدر على نار متوسطة منخفضة ؛ يطهى حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق.
يزين الوجبات الفردية بأوراق المريمية الطازجة.