صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

حساء الفطر المجري ، من كتاب الطبخ موسوود

حساء الفطر المجري ، من كتاب الطبخ موسوود
بحاجة الى حساء نباتي? حساء الفطر المجري ، من كتاب الطبخ موسوود يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 348 سيقولون إنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبقدونس والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء الشعير الفطر موسوود!, شوربة الفطر المجري، و شوربة الفطر المجري لوصفات مماثلة.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري2قطع حلوى التوفي من هيث بارالشبت الاعشابالشبت الاعشاب33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةطحينطحين4الروبيان والأوردةالفلفل الأسود المطحون الطازج ، - حسب الرغبةالفلفل الأسود المطحون الطازج ، - حسب الرغبة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالفلفل الحلو المجريالفلفل الحلو المجري2قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون ، - الطازجةعصير الليمون ، - الطازجة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفطر ، - شرائحالفطر ، - شرائح4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الصويا تماريصلصة الصويا تماري