صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حساء الطماطم مع خبز محمص بالثوم

حساء الطماطم مع خبز محمص بالثوم
حساء الطماطم مع الخبز المحمص بالثوم قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 553 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الطماطم والكرفس وإكليل الجبل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيسك باراموندي طماطم حار وخبز مسطح بالثوم بالجبن, شوربة الطماطم المحمصة مع خبز محمص بالثوم، و حساء الطماطم توسكان مع الخبز المحمص الثوم روزماري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لحساء الطماطم: في وعاء حساء كبير تذوب الدهون لحم الخنزير المقدد ، إضافة البصل والكرفس. يطهى البصل والكرفس حتى يصبح شفافا ، ولا يحمر.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
تضاف الطماطم والريحان ويطهى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
3
يضاف عصير الطماطم وعصير الخامس 8 ومعجون الطماطم ومرق الدجاج ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
4
إضافة كريم الثقيلة وجلب ليغلي. أطفئ النار وأضف حوض الجبن.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
5
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.للخبز المحمص بالثوم: في وعاء كبير ، اخلطي جميع المكونات معا.
المكونات سوف تحتاج
خبز محمص بالثومخبز محمص بالثوم
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
1
ضعي الحساء في وعاء وأضيفي الخبز المحمص في الحساء وزينيه بالثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنلحم الخنزير المقدد الدهونلحم الخنزير المقدد الدهون12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنريحان مفرومريحان مفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنريحان مفرومريحان مفروم142عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة الثوم والأعشاب الجبن القابلة للدهن (بورسين)حزمة الثوم والأعشاب الجبن القابلة للدهن (بورسين)2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)ضلوع الكرفس ، مكعباتضلوع الكرفس ، مكعبات4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)8الروبيان والأوردةالثوم المعمر المفروم (للتزيين)الثوم المعمر المفروم (للتزيين)1رغيفالرغيف الفرنسي ، مكعبات متوسطةالرغيف الفرنسي ، مكعبات متوسطة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففمخللات كوشيرمخللات كوشير4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1صغيرالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنإكليل الجبل المفرومإكليل الجبل المفروم8الروبيان والأوردة1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزعتر مفرومزعتر مفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم4سمولالطماطم ، مكعباتالطماطم ، مكعبات4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الخضار الخامس 8عصير الخضار الخامس 8