حساء الطماطم المحمص
حساء الطماطم المحمص هو خالي من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 368 سعرة حرارية, 9 غرام من البروتين، و 20 غرام من الدهون. ل $2.33 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 180 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. إذا كان لديك الكراث والشيري والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه يعمل بشكل جيد مثل الحساء. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق رائع. حاول حساء الطماطم المحمص, طماطم مشوية بالنار-حساء السلطعون بالريحان، و حساء الطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
في وعاء الخلط ، اخلطي الطماطم الكاملة المصفاة وزيت الزيتون والسكر البني الفاتح والجزر والكراث وقلبي حتى تتغطى. تبلي الخضار بالملح والفلفل.
ضعي الخضار على صينية خبز مبطنة بالسيليكون أو البرشمان وشويها حتى تتكرمل ، حوالي 30 دقيقة.
سخني قدر الحساء على نار متوسطة.
يضاف الزبدة ويطهى حتى الرغوة.
يضاف الفلفل الأحمر المسحوق والثوم ويقلى لمدة 1 دقيقة.
يضاف معجون الطماطم ويطهى لمدة 1 إلى 2 دقيقة. ثم يضاف شيري. يطهى حتى يتبخر كل السائل وينضج الكحول، من 1 إلى 2 دقيقة.
نضيف الخضار المشوية والطماطم المسحوقة و 1 كوب مرق دجاج. يتبل بالملح والفلفل ويترك على نار خفيفة.
اتركه ينضج لمدة 15 دقيقة.
أضيفي الكريمة الثقيلة وباستخدام خلاط الغمر ، اهرس الحساء حتى يصبح قوامه متجانسا.
أضف المزيد من مرق الدجاج لضبط الاتساق حسب الطريقة التي تحبها.