حساء السمك والخضروات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء السمك والخضروات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 240 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.5 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من البصل وشرائح السمك ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء السمك النباتي مع رويل, حساء الخضار الأسماك دسم، و حساء السمك والخضروات المستوحى من أوخا.