حساء الدجاج مع كرات ماتزو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الدجاج مع كرات الماتزو. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 521 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزيت النباتي والجزر ولحم صدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل حساء الدجاج مع كرات ماتزو, حساء الدجاج مع كرات ماتزو، و حساء الدجاج مع كرات ماتزو.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
يمزج وجبة ماتزو والملح والفلفل ومسحوق البصل في وعاء كبير.
يمزج البيض والشمالتز في وعاء كبير ثان. اخلطي المكونات الرطبة برفق مع المكونات الجافة. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة واحدة.
يغلى قدر كبير من الماء ويتبل جيدا بالملح.
باستخدام اليدين المبللتين ، شكلي خليط الماتزو في 1 1/2 أونصة من الكرات. (كن لطيفا: يمكن أن يؤدي الخلط المفرط إلى فطائر صلبة وصلبة.)
أضيفي الزلابية إلى قدر الماء واطهيها حتى تنضج طوال الطريق ، حوالي 45 دقيقة. يمكن وضع الزلابية في ماء دافئ حتى تصبح جاهزة للتقديم.
للحساء: يعرق البصل والجزر والكرفس في قدر حساء كبير مع الشمالتز حتى يصبح طريا وشفافا ، حوالي 10 دقائق.
يضاف مرق الدجاج وأوراق الغار ويغلى المزيج. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى الخضروات طرية جدا ، 20 دقيقة. المقشود أي رغوة أو بت من المواد الغذائية التي ارتفعت إلى الأعلى. تجاهل أوراق الغار.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
قبل التقديم مباشرة ، أضيفي المعكرونة والدجاج وسخنيها.
ضعي 2 كرة ماتزو في كل وعاء وأضيفي الحساء.