صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

حساء الدجاج التايلاندي بجوز الهند (توم خا جاي)

حساء الدجاج التايلاندي بجوز الهند (توم خا جاي)
بحاجة الى شوربة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? حساء الدجاج التايلاندية جوز الهند (توم خا جاي) يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الآسيوي. توجه إلى المتجر والتقاط الجوفاء ، والفطر ، وأوراق الريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة الدجاج وجوز الهند التايلاندية, حساء الدجاج التايلاندي بجوز الهند (توم كاه جاي)، و شوربة الدجاج وجوز الهند التايلاندية (توم خا كاي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج حليب جوز الهند والمرق والزنجبيل وعشب الليمون ويغلى المزيج على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
إكسير جيإكسير جي
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
أضف الدجاج والفطر وعصير الليمون وصلصة السمك والسكر ومعجون الفلفل الحار. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح الدجاج صلبا وغير شفاف ، من 5 إلى 10 دقائق. تجاهل الليمون.
المكونات سوف تحتاج
معجون الفلفل الحارمعجون الفلفل الحار
صلصة السمكصلصة السمك
إكسير جيإكسير جي
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
3
حصص مقبلات مع الريحان والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

المكونات

397مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن حليب جوز الهنديمكن حليب جوز الهند397مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن خفض الصوديوم مرق الدجاجيمكن خفض الصوديوم مرق الدجاج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة السمك التايلاندية أو الفيتنامية (نوك مام أو نام جيش التحرير الشعبى الصينى)صلصة السمك التايلاندية أو الفيتنامية (نوك مام أو نام جيش التحرير الشعبى الصينى)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق الريحان الطازجةأوراق الريحان الطازجة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة6ربع حجم شرائح الزنجبيل الطازجربع حجم شرائح الزنجبيل الطازج1ساقالليمون الطازج ، وقطع في 1 في. القطعالليمون الطازج ، وقطع في 1 في. القطع1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الفطرشرائح الفطر11 رطل كوسة،عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر11 رطل كوسة،معجون الفلفل الحار التايلانديمعجون الفلفل الحار التايلاندي454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجوفاء, صدر الدجاج البشرة أو الفخذين, مقطعة إلى 1 في. قطعالجوفاء, صدر الدجاج البشرة أو الفخذين, مقطعة إلى 1 في. قطع

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. بومونت الأمل مارغريت تشينين بلان مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 35 دولار لكل زجاجة.
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
فاكهة طازجة ونظيفة وقوية.مباريات ببراعة مع المأكولات البحرية وخاصة الاسكالوب وأي طبق آسيوي حار جميل.