صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة66
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الخضار لحم الخنزير

حساء الخضار لحم الخنزير
قد يكون حساء الخضار لحم الخنزير مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.98 دولار لكل وجبة. فهو مثالي ل الخريف. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك خاصرة لحم الخنزير والجزر والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول حساء لحم الخنزير الخضار, حساء الخضار لحم الخنزير، و الجدة نيلي المقلية لحم الخنزير ختم حساء الخضار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يغلى الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
نضيف الطماطم والجزر والبصل ولحم الخنزير. خفض الحرارة إلى منخفضة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
3
يضاف الملح ويغلى المزيج لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
4
يرفع عن النار ويقدم.