صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء البطيخ

5
4
3
2
1
حساء البطيخ

حساء البطيخ

قد يكون حساء البطيخ مجرد الحساء الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.59 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك أعواد خبز غرابا وكروستيني وزبادي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهي ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي حساء البطيخ, حساء البطيخ المبرد، و حساء البطيخ الرخامي.

تعليمات

1
ضع مكعبات البطيخ وعصير الليمون والسكر الأبيض والعسل وقليل من الملح في الخلاط وهرس لمدة 1 دقيقة. ثم يضاف النعناع واللبن وهريس آخر 1 دقيقة. أثناء الهرس ، أضف غرابا.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
غراباغرابا
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
البطيخالبطيخ
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
انقل المهروس إلى إبريق زجاجي. برد.
3
تقدم مع أعواد خبز كروستيني ملفوفة في بروسسيوتو لتعزيز نكهات الحساء الحلوة.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
كروستينيكروستيني
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
البازلاء المجمدة أو المعلبةالبازلاء المجمدة أو المعلبة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا