حساء البطاطس والخضروات إيان
قد يكون حساء البطاطس والخضروات من إيان وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 60 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 116 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. مزيج من زيت الزيتون والجزر والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل حساء الخضار البطاطا, شوربة البطاطس والخضروات بالكاري، و بطيئة طباخ اثنين-حساء الخضار البطاطا.
تعليمات
في وعاء كبير اسلقي البطاطس في الماء وأضيفي الملح. تطهى البطاطس حتى تصبح طرية وناعمة ثم تضاف الجزر والكرفس والبصل المفروم والخضروات من اختيارك والزيت ومرق اللحم البقري.
تخلط معا وتطهى حتى تصبح جميع الخضروات طرية.
يضاف كريمة حساء الكرفس ويتبل بالبقدونس ومسحوق البصل والفلفل. إذا كنت ترغب في نوع أرق من الحساء قد ترغب في إضافة 1/2 كوب من الماء.
سخني الحساء مع التحريك من حين لآخر وقدميه.