صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة68
مجلة

حساء الباذنجان المغربي مع خبز محمص الزعتر

حساء الباذنجان المغربي مع خبز محمص الزعتر
قد يكون حساء الباذنجان المغربي مع خبز محمص الزعتر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 5.17 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 60 جرام دهون، وما مجموعه 1056 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك باذنجان غلوب ، ومرق دجاج تقريبا ، وسماق ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الرغيف الفرنسي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الرغيف الفرنسي والزبدة الحلوى كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول زعتر سمك السلمون المعطر والباذنجان, باذنجان مشوي + بيتزا الزعتر، و خبز شرق أوسطي مع الباذنجان وصلصة الطحينة والزعتر لوصفات مماثلة.

المكونات

8شرائحالرغيف الفرنسي البالغ من العمر يوم واحد ، وقطع على قطري حوالي 1/4 بوصة سميكةالرغيف الفرنسي البالغ من العمر يوم واحد ، وقطع على قطري حوالي 1/4 بوصة سميكة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةما يقرب من مرق الدجاجما يقرب من مرق الدجاج596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريم فريشكريم فريش2لارجيسالباذنجان العالم, 1 1/4-1 1/2 رطل لكل منها ، شرائح بسمك 1/2 بوصةالباذنجان العالم, 1 1/4-1 1/2 رطل لكل منها ، شرائح بسمك 1/2 بوصة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاز + زيت لتنظيف الباذنجانزيت الزيتون البكر الممتاز + زيت لتنظيف الباذنجان3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الزعتر الطازج المفروم ، ويفضل الزعتر الليمونالزعتر الطازج المفروم ، ويفضل الزعتر الليمون5فصوص ثوم مقطعة إلى شرائح رفيعةفصوص ثوم مقطعة إلى شرائح رفيعة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالكراث ، الأجزاء البيضاء والخضراء الشاحبة فقط ، مقطعة إلى شرائح رقيقةالكراث ، الأجزاء البيضاء والخضراء الشاحبة فقط ، مقطعة إلى شرائح رقيقة3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أبيض مطحون طازجملح وفلفل أبيض مطحون طازج1(يمكن أن يكون أو المقشود)السماقالسماق3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالزعتر (انظر الملاحظة)الزعتر (انظر الملاحظة)