صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة16
مجلة

حساء الاسكواش الشتوي

حساء الاسكواش الشتوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء القرع الشتوي. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 159 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. مزيج من القرع الجوزي والزنجبيل المطحون والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي حساء الاسكواش الشتوي بالكاري, حساء الاسكواش الشتوي المتبل، و بيني مع قرع الجوز واللفت وجبن الماعز {12 أسبوعا من الاسكواش الشتوي}.