حزم الهليون
قد تكون حزم الهليون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.23 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 259 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة والفلفل وفتات خبز البانكو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل حزم الهليون, حزم الهليون، و حزم الهليون.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت في وعاء صغير ، اخلطي فتات الخبز والملح والفلفل.
يضاف البقدونس وقشر الليمون والجبن.
في قدر 3 لتر ، سخني 4 أكواب من الماء و 1 ملعقة صغيرة من الملح حتى الغليان.
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. يطهى على نار خفيفة لمدة 4 دقائق أو حتى يصبح طريا ؛ يصفى.
زبدة طبق الخبز الضحلة. إرم الهليون المبرد مع 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون. قسم الهليون إلى 4 حزم متساوية. على سطح العمل ، وترتيب 2 شرائح من بروسسيوتو بحيث تتداخل قليلا بعضها البعض. قمة مع 1 حزمة الهليون ونشمر بعناية في بروسسيوتو.
مكان في طبق الخبز. كرر مع بروسسيوتو المتبقية والهليون. تتسطح قمم حزم قليلا.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى تسخن جيدا ومقرمشة.