صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حريف لحم البقر المشوي لدغات

حريف لحم البقر المشوي لدغات
هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 41 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. إذا 33 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون لدغات لحم البقر المشوي حريف المعلقة منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من بسكويت الريتز والفجل ولحم البقر المشوي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول حريف لحم البقر المشوي, قطع لحم البقر المشوي بالجبن، و حريف الدجاج لدغات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أعلى كل تكسير مع 1 قطعة لحم البقر المشوي و 1/4 ملعقة صغيرة. الفجل رش بخفة مع البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
أوراق السبانخ الكاملةأوراق السبانخ الكاملة
للربطللربط
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
2
قدميها على الفور.