حديقة-حبوبا الطازجة
قد يكون حبوبا حديقة جديدة مجرد هور مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 81 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الملح والبازلاء الصغيرة وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 73%. حاول حديقة جديدة حبوبا, حديقة كابونتي-المعكرونة مع النكهات حديقة جديدة (لحم الاثنين)، و حديقة جواكامولي لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات في الطعام المعالج أو خلاط, وعملية 2 دقائق أو حتى تصبح ناعمة, كشط الجانبين من وعاء في بعض الأحيان. ملعقة جواكامولي في وعاء.
خدمة فورا ، أو الصحافة التفاف البلاستيك على سطح حبوبا ، والبرد تصل إلى 1 ساعة قبل التقديم.