جيوب اليقطين الساخنة
قد تكون جيوب اليقطين الساخنة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 368 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل $1.38 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط ألوان الطعام وخردل العسل وصفار البيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول اليقطين فطيرة المعجنات جيوب, جيوب فلافل اليقطين، و صلصة حلوى ساخنة لوصفات مماثلة.
تعليمات
على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ، قم بلف ورقة واحدة من المعجنات إلى 15 بوصة. دائرة. باستخدام مطحون 5 في. س 4 في. اليقطين كوكي القاطع ، وقطع ثمانية القرع. كرر مع المعجنات المتبقية.
انشر الخردل على ثمانية قرع.
طبقة مع لحم الخنزير والبصل والجبن إلى داخل 3/4 في. من الحواف.
في وعاء صغير ، اخفقي صفار البيض مع ما يكفي من ألوان الطعام الحمراء للحصول على لون برتقالي. في وعاء صغير آخر ، اخفقي بياض البيض مع ألوان الطعام الخضراء.
يدهن خليط البرتقال على حواف المعجنات. أعلى مع القرع المتبقية. اضغط على الحواف لإغلاقها ؛ قطع مع عجلة المعجنات.
فرشاة ينبع مع الخليط الأخضر والقرع مع البرتقال.
انقله إلى صفائح خبز مدهونة بالزبدة.
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمر.