صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة10
مجلة

جيني-أو أفضل من أي وقت مضى رغيف اللحم

جيني-أو أفضل من أي وقت مضى رغيف اللحم
قد يكون أفضل رغيف لحم جيني أو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 281 سعرة حرارية. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الكاتسوب والملح ومخزن جيني أو ديك رومي-ديك رومي مطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول معكرونة عيد الميلاد جيني, فطيرة التفاح النهائية لجيني، و جيني الشوكولاته رقاقة الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 درجة. تذوب الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
2
يضاف البصل والثوم ؛ يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
3
نقل الخليط إلى وعاء كبير ؛ بارد 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف الديك الرومي ، فتات الخبز ، البيض ، 1/4 كوب كاتسوب ، رسيستيرشاير ، الملح والفلفل إلى خليط البصل. حزمة في 8 س 4 بوصة رغيف عموم.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
فتات الخبزفتات الخبز
الكاتشبالكاتشب
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
البصلالبصل
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
5
انتشار المتبقية 1/2 كوب كاتسوب على رأس.
المكونات سوف تحتاج
الكاتشبالكاتشب
انتشارانتشار
6
اخبزيها لمدة 50 إلى 55 دقيقة أو حتى لا تصبح وردية اللون في المنتصف وتصل درجة الحرارة الداخلية للرغيف إلى 165 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
اتركه في درجة حرارة الغرفة قبل 5 دقائق من التقطيع.